皆様いかがお過ごしでしょうか？？最近暑くなりましたね。私にとっては辛い日々が続いています。(;_;)
私はとっても暑さに弱いんです。サウナなんか頭がフラフラなってしまうしお風呂に長い間つかるのも苦手です。美容のために半身浴がいいと聞き２０分頑張ろうとチャレンジしたこともありましたが１０分でギブアップしました(*_*)。汗をかくのが大の苦手で、夏は涼しいところへとすぐに避難します。じりじり照りつける太陽や、ゆらゆらゆれるアスファルトの湯気も想像するだけでぐったりなってしまいます。
だから夏はおでかけはもっぱら夜。海なんかもう何年も行ってないですf^_^;。夏、私にとっては唯一楽しみなイベントは花火大会だったりしますo(^-^)o♪
そして寒いくらい冷やした部屋の中で布団をがばっとかぶって寝るのがなによりの幸せです。
そんな私のからだはやっぱり不健康。冷え症でダンスのレッスン中もすぐバテてしまい、体力がもちません。なんとか体質を変えて燃えやすい体をつくりこの夏を乗り切りたいです。そのためにはやっぱり毎日のレッスンを頑張っていっぱい汗をかくことが一番かなあと思います。
うーん、やっぱり楽な道はなさそうです。諦めず頑張ります(^O^)/☆
今日も皆様のお越しをお待ちしてます☆
きみこでした(^_^)♪